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王俐人瘦小腿全套教給你
偶爾看到健康兩點靈，分別由中醫，西醫，按摩，武術方面來談
王俐人：作息不正常，胸悶，小腿腫脹，象腫，風池風府暈眩，吐，循環不好，手指麻
改善：運動，精油，作息，
1. 足浴減壓， 薰衣草，檸檬，迷迭香、2公升水倒3滴
2. 按摩消腫：基礎油，用指關節從下到上，後小腿用手指，大腿也要，KNEE膕動脈也要
3. 拉筋修形：高跟鞋痛，伸展小腿和腰
六個月到一年看到效果
按摩老師分享按摩精油配方：
甜杏仁，杜松，菊萄柚，檸檬：去水
茶樹，檸檬，杜松，絲柏：懷孕不能用
https://www.youtube.com/watch?v=-h23Kw4fWNg
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